目の下たるみは正しい洗顔で予防出来る
正しい洗顔で目の下のたるみが予防できるとしたら、みなさんはどうされますか。
目の下たるみの原因の一つに油分の多い化粧品の影響を説明しました。覚えていますか。また、目の下たるみの予防・対策として、紫外線を防ぐため日焼け止めをお勧めしています。
つまり、たるみ予防は時と場所をうまく使い分ける必要があるのです。最悪の例としては、昼間、しっかりと紫外線対策をしても家に帰って疲れたからといって化粧も落とさずに眠ってしまうとお肌の老化は加速してしまいます。
たるみがでないようにしてのかしていないのか解らない状態ですよね。
お肌の老化を防ぐためにも目のたるみの予防対策としても、一日の終わりの正しい洗顔は欠かせないと思います。では、正しい洗顔方法とはどのようなものでしょうか。簡単なポイントさえ押さえれば、たるみ予防効果もありますので、洗顔方法を理解してくださいね。
たるみを取る洗顔術のポイント
１．ぬるめのお湯で顔全体を洗う
ぬるめのお湯を使うことは洗顔における基本です。ゆるま湯効果で
毛穴が開き、余分な皮脂が出やすくなります。
逆に冷たい水を使うと、毛穴が収縮してしまうため、毛穴の汚れを
落としきれないことがあります。
２．シャワーを使って洗顔する
洗面器などで洗顔すると、汚れたお湯ですすぐことになります。
キレイなお湯で最後の洗顔をするのが理想ですね。
３．ブラッシングはやさしく
余分な皮脂はとったほうが良いですが、とりすぎると今度は乾燥肌に
なって逆効果になります。やさしくブラッシングするだけで、毛穴の
汚れは十分落ちますよ。
４．朝と夜の2回の洗顔で十分
洗顔は回数が命だと思っている人がいますが、たるみを取る洗顔術なら
１日に何回も洗顔することは必要ないですよ
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